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	　　如果小寶寶發燒了，家長先不要著急給寶寶吃藥，應該先用物理給寶寶降溫，幫助寶寶把溫度降下來。那么，家長朋友要如何給寶寶物理降溫呢？這里愛瑪家北京月子中心來告訴大家，給寶寶物理降溫的三種方法。
          
	 
          

          
	
          

          
	 
          

          
	　　貼降溫貼
          

          
	 
          

          
	　　首先，貼降溫貼是一種非常方便且效果顯著的物理降溫方法。這種貼片含有一些可以降低體溫的成分，如薄荷和冰片。將其貼在寶寶的額頭或頸后部，這些部位的血管較為豐富，可以幫助寶寶快速降溫。
          

          
	 
          

          
	　　此外，在貼降溫貼的同時，可以給寶寶喝一些溫水，補充體內水分，同時也有助于降低體溫。
          

          
	 
          

          
	　　洗溫水澡
          

          
	 
          

          
	　　洗溫水澡是另一種有效的物理降溫方法。在洗澡的過程中，水的溫度可以幫助寶寶散熱，同時也可以清潔皮膚，減少感染的風險。
          

          
	 
          

          
	　　注意水溫不要過高或過低，保持在36℃到40℃之間，以免刺激寶寶的皮膚。同時，洗澡的時間不宜過長，以免寶寶疲勞。
          

          
	 
          

          
	　　用溫水擦拭
          

          
	 
          

          
	　　用溫水擦拭也是一種常見的物理降溫方法?？梢杂萌彳浀拿碚喝厮?，輕輕擦拭寶寶的額頭、頸部、腋下和腹股溝等部位。這些部位的血管比較豐富，擦拭可以幫助寶寶散熱。
          

          
	 
          

          
	　　需要注意的是，擦拭時動作要輕柔，不要用力過猛，以免刺激寶寶的皮膚。同時，擦拭后要及時給寶寶換上干爽的衣服，以免寶寶受涼。
          

          
	 
          

          
	　　
          

						
          
						
          
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